Sie haben Arthrose?
Mit gezielter Ernährung Arthrose in Schach halten.
Die Diagnose Arthrose ist kein Grund, den Kopf in den Sand zu stecken. Was viele nicht wissen, ist, dass eine Ernährungsumstellung und damit der Verzicht auf bestimmte Lebensmittel helfen kann, den Verschleiß der Knorpel in den Griff zu bekommen. Wie ein arthrosefreundlicher Ernährungsplan gepaart mit der richtigen Bewegung aussehen kann, zeigen wir Ihnen. Lassen Sie sich unverbindlich beraten.
Termin vereinbarenKrankheitsbild Arthrose
Arthrose ist eine Erkrankung der Gelenke – weltweit sogar die am weitesten verbreitete Gelenkerkrankung. Der Begriff „Arthrose“ leitet sich von zwei griechischen Wörtern ab. „Arthros“ bedeutet „Gelenk“, die Endung „-ose“ drückt aus, dass es sich um eine Abnutzungserscheinung handelt. Die Krankheit geht mit starkem Knorpelverschleiß einher, bei dem der Gelenkknorpel durch Abrieb irreparabel geschädigt wird.
Im schlimmsten Fall reiben die Knochen am Ende sogar direkt aufeinander. Typische Arthrose-Symptome sind starke Gelenkschmerzen, Steifigkeit, Schwellungen und Bewegungseinschränkungen. Am häufigsten tritt die Arthrose an Händen, Knien, Wirbeln und Hüften auf. Generell sind Frauen häufiger und auch stärker von Arthrose betroffen als Männer – als Erklärung sieht man vor allem hormonelle Faktoren.
In der konservativen Arthrose-Behandlung geht es in erster Linie um eine Schmerzreduktion mithilfe von Medikamenten und orthopädischer Bewegungstherapie. Empfohlen werden grundsätzlich aber auch Gewichtsreduktion bei Übergewicht und die Vermeidung gelenkschädigender Belastungen. Auch ein gezielter Ernährungsplan, mit dem Verzicht auf gewisse Lebensmittel, kann dabei helfen, die Arthrose in Schach zu halten.
Wir zeigen Ihnen, welche Lebensmittel das genau sind und entwerfen zusammen mit Ihnen einen individuellen Ernährungsplan auf medizinischer Grundlage.
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ErstgesprächHäufige Fragen
Haben Sie Arthrose bereits behandelt?
Ja. Arthrose ist einer der häufigeren Anwendungsfälle bei uns. Zumal die Aussichten auf ein erfolgreiches Ergebnis sehr hoch sind und wir bereits vielen Menschen mit Arthrosen nachhaltig helfen konnten.
Wie lange dauert eine Beratung / Behandlung?
Wir machen Ihnen gern einen Vorschlag, der aus unserer Sicht sinnvoll ist. Natürlich entscheiden Sie aber mit. Sowohl was die Intensität, die Dauer und das Intervall angeht, als auch in welcher Form wir Sie begleiten dürfen (vor Ort, telefonisch, per Videochat …)
Ab wann entstehen für mich Kosten?
Unser erstes Gespräch ist für Sie kostenfrei und unverbindlich. Wenn Sie danach eine Beratung oder langfristige Betreuung wünschen, kalkulieren wir die Kosten vorab.
Kostenloses Erstgespräch
Sie sind sich noch nicht sicher, ob der Weg über die Ernährungstherapie Ihnen wirklich helfen kann? Sie haben noch Fragen oder würden gern zunächst einen unserer Experten kennenlernen? Sehr gern.
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